嗒焉自丧——嗒焉：沮丧的样子。形容若有所失或灰心丧气的心态。
灰心短气——形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。同“灰心丧气”。
灰心丧意——犹言灰心丧气。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
枯体灰心——身体像枯木心如同死灰。形容极端消极。同“枯形灰心”。
胜不骄，败不馁——胜了不骄傲，败了不灰心。
万念俱灰——所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。
心灰意败——犹心灰意懒。灰心失望，意志消沉。
心灰意懒——心、意：心思，意志；灰、懒：消沉，消极。灰心失望，意志消沉。
心灰意冷——灰心失望，意志消沉。
心如槁木——犹心若死灰。形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。
心如寒灰——形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。同“心若死灰”。
心若死灰——死灰：已冷却的灰烬。形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。
意懒心灰——心、意：心思，意志；灰、懒：消沉，消极。灰心失望，意志消沉。