【用法】
形容做事认真，作风质朴，不虚夸，不浮华，不投机取巧。可用于表彰某些认真做事与埋头苦干的人。
【释义】
这则成语本义指双脚在地面上踏稳，踏踏实实做事。
【出处】
这则成语出自邵伯温《邵氏见闻录》：“公尝问康节曰：‘某何如人？’曰：‘君实
脚踏实地之人也。’”
【成语故事】
司马光，字君实，夏县涑水乡人，人称涑水先生。他是宋代著名的历史学家，我国第一部编年体通史《资治通鉴》就是他主编的。这部巨著在我国史学史上占有重要地位。司马光青年时代就喜好研究历史，读过不少史书。宋英宗时，他受命主编《通鉴》，前后十九年中，无时无刻不在努力钻研，专心写作。他的工作态度十分严谨，对许多章节都做了反复修改。全书编成时，共二百九十四卷，另有目录三十卷，《考异》三十卷，包括上起战国，下至五代，共一千三百六十多年的历史。宋神宗将这部书定名为《资治通鉴》。 宋神宗熙宁三年，司马光因反对王安石变法，离开京师，住在洛阳独乐园。这段时间里，他常与邵雍一起聚谈闲游。有一次，司马光问邵雍：“你看我这个人怎么样？”邵雍回答说：“君实是一个脚踏实地的人啊！”邵雍对司马光的评价确实是恰如其分的，不愧是司马光的知己。 司马光砸缸 幼年的司马光非常聪慧机智。有一次，一群孩子玩捉迷藏的游戏，忽然一个小孩不小心掉进了水缸里。掉进缸 里的孩子在没顶的水里挣扎，别的孩子不知该怎么办，吓得哇哇直哭。正在屋里读书的司马光跑过来，一见这种情景，急中生智地从地上抱起一块大石头，奋力将水缸砸破。水从破缸里流出来，小孩得救了。事后，大家都称赞司马光聪明机智，临危不乱。
